Timers de foco
Os timers de foco transformam uma tarde aberta em uma sequência de sessões deliberadas. Você decide a duração de antemão, inicia a ampulheta, e o custo de mudar de aba fica visível - cada distração é uma sessão que você terá que recomeçar.
Esta categoria abriga as duas formas como o Timglas estrutura o trabalho focado: um único bloco de deep work de 25, 50 ou 90 minutos, ou um motor Pomodoro que encadeia trabalho e pausas curtas automaticamente. Escolha pela quantidade de estrutura que você quer.
Qual escolher
Ambos tratam de atenção protegida - diferem em se as pausas fazem parte do timer ou ficam a seu critério.
Escolha o timer de foco
Quando você quer um bloco sólido de trabalho e decide por conta própria quando fazer uma pausa. Melhor para uma única tarefa difícil - redigir, depurar, estudar - com controle total sobre a duração.
Timer de foco →Escolha o timer Pomodoro
Quando você quer a disciplina de pausas curtas automáticas embutidas. O ritmo clássico de 25 minutos de trabalho / 5 minutos de descanso roda por quantos ciclos você definir, com uma pausa mais longa a cada quarta rodada.
Timer Pomodoro →
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre um timer de foco e um Pomodoro?
Um timer de foco é um único bloco - você escolhe a duração, trabalha até terminar, faz uma pausa no seu próprio ritmo. Pomodoro é um protocolo fixo: 25 minutos de trabalho, 5 minutos de pausa, repetidos, com uma pausa mais longa a cada quarto ciclo. Use foco quando quiser flexibilidade, Pomodoro quando quiser a estrutura pronta para você.
Quanto tempo deve durar uma sessão de foco?
Vinte e cinco minutos é um bom ponto de partida se você tem dificuldade para começar. Cinquenta minutos é onde a maioria das pessoas produz seu melhor trabalho. Noventa minutos combina com o ritmo ultradiano natural do corpo e é ótimo para um problema difícil, mas precisa de uma pausa de verdade depois.
Posso ouvir música enquanto o timer roda?
Sim - o Timglas só toca áudio bem no final da sessão, então não vai interromper sua música ou podcast. Algumas pessoas também desligam o som de conclusão e confiam apenas na ampulheta visual.
E se eu for interrompido no meio da sessão?
Pause o timer se for algo que você precisa resolver, ou deixe rodar se a interrupção for curta. De qualquer forma, volte para a mesma tarefa - não comece uma nova sessão para outra. Se as interrupções forem constantes, reduza para uma duração mais curta e proteja só esse bloco.