Fokus-Timer
Fokus-Timer machen aus einem offenen Nachmittag eine Folge bewusster Sitzungen. Du legst die Länge im Voraus fest, startest die Sanduhr, und der Preis fürs Tab-Wechseln wird sichtbar - jede Ablenkung ist eine Sitzung, die du neu beginnen musst.
Diese Kategorie versammelt die zwei Arten, in denen Timglas konzentriertes Arbeiten rahmt: einen einzelnen Tiefenarbeitsblock von 25, 50 oder 90 Minuten oder eine Pomodoro-Engine, die Arbeit und kurze Pausen automatisch verkettet. Wähle nach dem Maß an Struktur, das du willst.
Welcher passt wann
Beide drehen sich um geschützte Aufmerksamkeit - der Unterschied liegt darin, ob die Pausen Teil des Timers sind oder bei dir bleiben.
Fokus-Timer wählen
Wenn du einen soliden Arbeitsblock willst und selbst entscheidest, wann du Pause machst. Am besten für eine schwierige Aufgabe - Schreiben, Debuggen, Lernen - mit voller Kontrolle über die Länge.
Fokus-Timer →Pomodoro-Timer wählen
Wenn du die Disziplin automatischer Kurzpausen eingebaut haben willst. Der klassische Rhythmus aus 25 Minuten Arbeit und 5 Minuten Pause läuft so viele Runden, wie du einstellst, mit einer längeren Pause alle vier Runden.
Pomodoro-Timer →
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Fokus-Timer und Pomodoro?
Ein Fokus-Timer ist ein einzelner Block - du wählst die Länge, arbeitest bis zum Ende und legst Pausen nach eigenem Plan ein. Pomodoro ist ein festes Protokoll: 25 Minuten Arbeit, 5 Minuten Pause, in Wiederholung, mit einer längeren Pause alle vier Zyklen. Nimm Fokus, wenn du Flexibilität willst, Pomodoro, wenn dir die Struktur abgenommen werden soll.
Wie lang sollte eine Fokus-Sitzung sein?
Fünfundzwanzig Minuten sind ein sicherer Einstieg, wenn der Anfang schwerfällt. Fünfzig Minuten sind die Länge, in der die meisten ihre beste Arbeit leisten. Neunzig Minuten passen zum natürlichen ultradianen Rhythmus des Körpers und eignen sich für ein hartes Problem, brauchen danach aber eine echte Pause.
Darf ich während des Timers Musik hören?
Ja - Timglas spielt erst ganz am Ende der Sitzung Ton, deine Musik oder dein Podcast werden also nicht unterbrochen. Manche schalten zusätzlich den Endton ab und verlassen sich allein auf die visuelle Sanduhr.
Was tun, wenn ich mitten in der Sitzung gestört werde?
Pausiere den Timer, wenn du dich darum kümmern musst, oder lass ihn weiterlaufen, wenn die Störung kurz ist. So oder so: zurück zur gleichen Aufgabe - keine neue Sitzung für etwas anderes starten. Sind Störungen ständig, geh auf eine kürzere Länge runter und schütze nur diesen Block.